Bieganie a odchudzanie: mity i fakty.

Od czasu, kiedy wykoncypowano oraz zaczęto stosować w praktyce budownictwo wielopiętrowe, konieczne było opracowanie sposobu przemieszczania się między piętrami. Prototypem sięgającym najdawniejszych okresów były skonstruowane przez naturę pionowe ciągi transportowe takie jak: skalne i ziemne szczeble, dojrzewające jedne nad drugimi gałęzie oraz konary drzew. Te minione posłużyły za wzór do sporządzenia drabiny, jakiej naturalnym następcą stały się drewniane schody – koniecznie sprawdź ANCHOR. Układ szczebli w drabinie, ich szerokość i odstępy między nimi modyfikowały w zależności od miejsca zastosowania drabiny. Niektóre z tych szczegółów, ich geometria oraz układ były funkcja wielkości, a także kąta nachylenia całej drabiny. W pewnym momencie całość przybrała odmianę schodów, innymi słowy konstrukcji nie potrzebującej trzymania się w czasie wchodzenia na górę bądź schodzenia w dół. Dla obronności oraz wygody ciąg schodów wyposażany jest w poręcze i barierki na spocznikach pomiędzy kondygnacjami, niemniej jednak ostawienia stopni i dystans miedzy nimi muszą zezwolić na swobodne przemieszczanie się.

1. Zobacz więcej

2. Tutaj

3. Przeczytaj więcej

4. Zobacz więcej
Udział w biegach charytatywnych.