Bieganie a odchudzanie: mity i fakty.
Od czasu, kiedy wykoncypowano oraz zaczÄ™to stosować w praktyce budownictwo wielopiÄ™trowe, konieczne byÅ‚o opracowanie sposobu przemieszczania siÄ™ miÄ™dzy piÄ™trami. Prototypem siÄ™gajÄ…cym najdawniejszych okresów byÅ‚y skonstruowane przez naturÄ™ pionowe ciÄ…gi transportowe takie jak: skalne i ziemne szczeble, dojrzewajÄ…ce jedne nad drugimi gaÅ‚Ä™zie oraz konary drzew. Te minione posÅ‚użyÅ‚y za wzór do sporzÄ…dzenia drabiny, jakiej naturalnym nastÄ™pcÄ… staÅ‚y siÄ™ drewniane schody – koniecznie sprawdź ANCHOR. UkÅ‚ad szczebli w drabinie, ich szerokość i odstÄ™py miÄ™dzy nimi modyfikowaÅ‚y w zależnoÅ›ci od miejsca zastosowania drabiny. Niektóre z tych szczegółów, ich geometria oraz ukÅ‚ad byÅ‚y funkcja wielkoÅ›ci, a także kÄ…ta nachylenia caÅ‚ej drabiny. W pewnym momencie caÅ‚ość przybraÅ‚a odmianÄ™ schodów, innymi sÅ‚owy konstrukcji nie potrzebujÄ…cej trzymania siÄ™ w czasie wchodzenia na górÄ™ bÄ…dź schodzenia w dół. Dla obronnoÅ›ci oraz wygody ciÄ…g schodów wyposażany jest w porÄ™cze i barierki na spocznikach pomiÄ™dzy kondygnacjami, niemniej jednak ostawienia stopni i dystans miedzy nimi muszÄ… zezwolić na swobodne przemieszczanie siÄ™.
1. Zobacz więcej
2. Tutaj
3. Przeczytaj więcej
4. Zobacz więcej
Udział w biegach charytatywnych.
